引き寄せの法則で楽に受け取る日記

 いよいよアセンションが近づいていますね。  その為の最初のステップとして健康になるというのを私は位置付けています。  最近の会社の健康診断の結果を受けて👇より強い決意を致しました。 早速、近所の内科でネットで生活習慣病を専門にやっているところを見つけて行ってきました^_^ 色々話してくれて、二週間後に精密検査をする事に。 それまで、バランスとの取れた食事。甘いものを控える。間食を控えるという事になりました。 甘い物好き。それよりも健康な方が好きなので、甘いものは食べない事にしました。 という事で、早速カカオ95パーセントのチョコ買いました。 どうなるか楽しみ^_^ 皆さんも健康になってアセンションしましょうねー 青空和尚^_^ これもこのワークのお蔭かな👇                                                         記事『 ブロックの解放無料ワーク 』

 一昨日はバレンタインデーでしたねー^_^  妻からバレンタインのプレゼントを頂きました🎁 米粉で作ったグルテンフリーのチョコタルト、米粉で作ったクッキー&苺、地球🌏のチョコです！ 美味しい！ 幸せ！ 健康！ 最近我が家では緩いグルテンフリーです。 お陰様で腸の調子が凄ぶる良いです。 皆さま是非ぜひやってみてね！ 青空和尚 P.S. 私のバレンタインデーはこんな風に過ごしておりました👇 記事『 ふぅ〜、今日も無事一日が終わった 』

 こんばんは。  最近、自分が何が欲しいのか明確になり、それに向かって突き進んでいます。  そして、進めば進むほど？あるいは、これはこの地球で🌏生きる恩恵なのか、コントラストが定期的にやってきます。  そして今日もタイムリーにエイブラハムのDaily Quoteでコントラストの意味とその楽しみ方を教えてくれました。  料理のブュッフェの様に、ただ食べたい物を選べ、と。  目の前にその食べたくない食べ物が現実として現れている時に、食べたいものをチョイスする能力が増せば良いのですが、今、自分に出来るのは、信頼することかな、と思ってます。  自分が欲しいものを選んだら、後は宇宙が用意してくれるのを。 何故かはわからないのですが、エイブラハムに出会ってから6年が経ち日々色んなワークをしてますが、信頼が増してきました。  ありがたい事です。  そんなこんなで、今日は、甘いデザートを選びました🍰👇 ガストの宇治抹茶ソースのソフトクリームあんみつです！ こないだ食べたコメダのショコラノワールも凄く良かったので興味のある方は是非どうぞこの記事を見て下さい！👉記事 『GODIVAとコメダのコラボ』 青空和尚

 昨日のアンガーマネージメントの協会のページで何やら無料の診断があり、メーリングリストにも登録出来て今後のセミナー情報なども欲しいのでやってみました↙ 当たっていますね〜。  なんか怒りに対するタイプ分けの様ですが、一昨日講座を受けてから怒りを感じるたびに、そこで習ったテクニックを使って対処できているので大満足。  しかも日々トレーニングになるので、それも感謝。  講師の方、主催者の方々本当にありがとうございます😊  青空和尚  P.S. アンガーマネージメントの具体的な応用例は知りたい方はこちらの記事も💁‍♂️参考にして下さい👉 ホッとする瞬間

 昨日、アンガーマネージメントの入門講座を受けた。  目からウロコ。  怒りを客観的に見られるようになった。怒りが起きた時に先ず、少し離れて自分を見る事が出来た。  そして怒りが収まるのに、というかその熱が下がるのに6秒なんだって。この6秒を怒りで反応しない方法を習った！  これが凄い！  早速、その後襲ってくる怒りに応用してみたら、良く効いた。  他にも色んなテクニック習ってそれをこれからの人生で怒りが湧いた時に使いながらトレーニングしていく。  主催してくださった皆様、講師の方、どうもありがとうございます😊  青空和尚